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トレーニング機器紹介
スリングエクササイズ

トレーニング機器紹介

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柔軟性向上、基礎代謝アップ、神経機能向上にも効果的!?プロも使用するストレッチマシン ホグレル

ホグレルは一般的なトレーニングマシンとは異なり「柔軟性改善」「神経機能改善」を目的に設計されたダイナミックストレッチマシンです。

  • スポーツ障害のコンディショニングの為
  • しなやかなカラダを作る為
  • パフォーマンスアップする為
  • 腰痛や肩凝りのコンディショニングの為

など、様々なケースで効果を発揮します!

なんとホグレルは!!

トップアスリートも使用する本格的なマシンですが、
使用した時の負荷は軽い為、小学生から利用する事が可能です。

スピンバイク カイザーM3

スピンバイクカイザーM3は一般的なエアロバイクとは違い、実際のロードバイクを漕いでいるような感覚・負荷でトレーニングをする事が可能です。

高い負荷をかけた状態でのスピードトレーニングを行う事も出来ますので、「スピードアップ」「瞬発力アップ」「瞬発系持久力アップ」などにも最適なトレーニング機器です。

スリングエクササイズ

スリングエクササイズ

Red cord

スポーツをする為には確かに筋肉は必要です。しかし、筋肉ばかりを鍛えると関節等の動きや身体の柔軟性を低下させてパフォーマンスが低下してしまいます。

その為プラストレーナーズでは、各スポーツによって必要な筋肉量をしっかりと把握した上で、筋力UPを行うのではなく、柔軟性や筋肉の質を向上させて能力UPを実現いたします!

「強い体幹」「体の軸を獲得」する事で「パフォーマンスアップ」を望むアスリートの方に特にオススメなスリングエクササイズです。

オーダーメイドインソール

スリングエクササイズ

最近では既製品のインソールも多く販売されています。既製品の方が安価でデザイン性にも優れているものが多いですが、足の形や大きさ、動作時の動きは人それぞれで千差万別ですので既製品では完璧に合うものはないと言えます。

オーダーメイドインソールであれば個人の足の形、動きに合わせて作成しますのでピッタリ合うものが出来上がります。どちらが効果が高いかはお分かりいただけると思います。
また、お困りの症状や個人差によって、補正する部位、強さ、方向などが異なるため、オーダーメイドでお作りすることをおすすめしています。

・マラソン、ゴルフ、テニスなどスポーツをされている方
・足首やヒザに痛みのある方、痛めたことがあり不安のある方
・足が疲れやすい方

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