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オーダーメイドスポーツインソール

☆スポーツインソールとは?

靴の中敷のことです。
スパイクやシューズから元のインソールを取り出し、それぞれの症状や機能に合わせて作成したインソールを入れて使います。
インソールの形状とサイズが一致すれば、スパイクとランニングシューズで併用したり、シューズを買い換えても継続して使用できます。(インソールは耐久性の高い材料を使用していますが使用頻度により寿命は異なります)

 

☆スポーツインソールの効果

足首や膝の痛み、足の疲れなどに非常に効果があります。

特にプレー中やランニング、スクワット、ランジなどのトレーニング中に以下のような状態が気になる選手はインソールの作成をお勧めします。

ニーイン・トーアウト(膝が内側へ入る)があり膝が痛い・不安がある
切り返しや着地などで体重が外に掛かりやすく捻挫を繰り返す
踏み込み足が安定しない

これらの状態を改善するとパフォーマンスアップも期待出来ます。

 

☆スポーツインソールが効果的と考えられるスポーツ障害

膝:半月板損傷、鵞足炎、腸脛靭帯炎
      前十字靭帯損傷、ジャンパー膝、膝蓋骨脱臼、分裂膝蓋骨など

足:前距腓靭帯損傷、足根洞症候群、三角靭帯損傷、
      アキレス腱炎、有痛性外脛骨、足底筋膜炎、シンスプリントなど

 


 
☆スポーツインソールはなぜ効果が出るのか

インソールには様々な考え方がありますが、プラストレーナーズのスポーツインソールは「踵骨(カカト)の安定性」に着目しています。

スポーツによる足や膝の障害の多くは「足や膝関節の捻じれ」が基盤となりオーバーユースや強い力が加わることで発症しており、その「足や膝の捻じれ」は全身の体重を体の一番下で支えている踵骨(カカト)の不安定性に起因しているケースがほとんどです。

そこで歩行時やランニング、プレー中の踵骨(カカト)の不安定性、ブレ(オーバープロネーション、スピネーション)を押さえ、安定性を高めることで、足首や膝などの負担を軽減させます。

踵骨の安定性が高まるとスポーツ動作時の左右の動きに対して安定感が増し、バランスがとりやすくなり、踏ん張りが効くようになります。

☆プラストレーナーズスポーツインソールの特徴

先述したように、カカトの安定性に着目し作成致します。
また、足型から作成せずに、実際の歩き方、スポーツ動作、カカトの動きを評価して作成致します。これはインソールを作成する上で非常に需要なポイントだと考えています。

アーチの補正が必要であれば内側縦アーチ、外側縦アーチ、横アーチそれぞれ対応します。

赤線:踵骨(カカト)直立化、スピネーション(回外)制動
黒線:オーバープロネーション(過回内)制動、アーチ保持

 
☆インソールはオーダーメイドがいい理由

最近では既製品のインソールも多く販売されています。既製品の方が安価でデザイン性にも優れているものが多いですが、足の形や大きさ、動作時の動きは人それぞれで千差万別ですので既製品では完璧に合うものはないと言えます。

オーダーメイドインソールであれば個人の足の形、動きに合わせて作成しますのでピッタリ合うものが出来上がります。どちらが効果が高いかはお分かりいただけると思います。
また、お困りの症状や個人差によって、補正する部位、強さ、方向などが異なるため、オーダーメイドでないと対応しきれません。


 

☆こんな方にオススメ!

マラソン、ゴルフ、テニス、野球、ハンドボールなどスポーツをされている方
足首やヒザに痛みのある方、痛めたことがあり不安のある方
足が疲れやすい方
足首やヒザのケガ予防を考えている方
他社にてインソールを作ったが効果を感じられない方

 

☆実績

プロ野球選手、高校生野球選手、プロゴルファー、実業団ハンドボール選手、ダンサー、高校生テニス選手、大学生ソフトボール選手などにご利用頂いております。

 

☆作成料金
¥20,000/1足

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