トレーニングやリハビリ・治療ならプラストレーナーズ

Staff blogスタッフブログ

ONE on ONE
2012.08.24
所在地。

詳しい所在地をまだお伝えしていなかったですね住所名古屋市天白区島田5-501-4ハイネス津久紫 1Fです駐車場あります調髪ドラゴンさんと同じビルになります。地図ですよろしくお願いします!iPhoneか…

2012.08.24
アイテム続々(^_-)

今日はこれです膨らますのが…えらかったバランストレーニング、コアトレーニングも出来ますが、膨らませるのが一番のトレーニングかもマットも揃いましたコンディショニング&トレーニングスペースになって…

2012.08.23
看板が!

ど~んまだ分からないですねiPhoneからの投稿

2012.08.23
こまめに水分補給を。

建物横に…スポーツドリンクからコーヒーまで取り揃えていますiPhoneからの投稿

2012.08.23
りんご

だいぶ前に購入はしていたんですが、やっと開封しましたあの有名なりんごマークのパソコンですなんせ機械に弱いもので、セットアップに相当な時間を費やしてしまいましたこれからPlus TRAINERSとともに…

2012.08.21
アイテム入手(^^)

エクササイズボールです大手メーカー品と比べてもほとんど使用感は変わりませんエクササイズ効果は…使い方次第ですねiPhoneからの投稿

2012.08.20
IKEA②

IKEA行こうと思って、平日に行けるようになったので行こうと思っていろいろ調べてみましたデザイン、値段、いい感じのものがいっぱいありますね行くのが楽しみでしたでも配送料がけっこうかかるんですね大阪まで…

2012.08.20
電話とネット開通!!

今日は電話とインターネットの工事ですそれに合わせて昨日電話機を購入してきましたこれ!!まだ開けてませんiPhoneからの投稿

2012.08.20
いい感じです(o^^o)

洗面所(手洗い場??)が出来ましたこっちはトイレですいい感じですか?ベッドやトレーニング機器も納品待ちですiPhoneからの投稿

2012.08.17
現状報告o(^▽^)o!!

BOSEスピーカーつきましたちっちゃとか言っちゃダメですよ外で職人さんが仕上げ作業をしてくれています照明も入ってますこんな感じもう少しですiPhoneからの投稿

2012.08.16
インソールについて

インソールとは靴の中に入れる中敷のことです。人は二足歩行のため足の裏で全体重を支えていますですので、足の形(代表的なものは扁平足)が足関節の痛みひざの痛み股関節の痛み腰の痛みに大きく影響する場合があり…

2012.08.16
自主トレ サポート

Conditioning & Training Room Plus TRAINERSキャンプはプロスポーツではどのスポーツでもシーズン前の準備期間として必ず行われています。アマチュアでもトップレベルの…

2012.08.14
現状報告(^-^)/

お盆休み真っ只中ですが、職人さん達は作業してくれていますありがとうございますおかげ様で、ここまで出来てきました!こんなのがついたり、こんな壁になってたり一気に完成が見えてきますねiPhoneからの投稿

2012.08.13
手術後のリハビリ

Conditioning & Training Room Plus TRAINERSアキレス腱断裂肩関節脱臼三果骨折腰椎ヘルニアなどで手術を受けたが、思うように回復していない…リハビリは終了と言われた…

2012.08.13
アイテム入手(^-^)/

スポーツ用品店にトレーニング用品の下調べに行ったのですが、よく行く店で、今までは駐車券もなしで入れる駐車場だったはず。が、、、初めてバーが降りていて駐車券が必要でした何か買わないと駐車料金がかかるので…

2012.08.13
野球肩

野球肩は野球肘と同じく、投球により肩に痛みを生じる障害の総称です。スポーツ障害に詳しい医師の診断を受ければ肩関節唇損傷上腕二頭筋長頭腱炎腱板損傷、腱板炎インターナルインピンジメント症候群リトルリーグ肩…

2012.08.13
リラクゼーション

痛いわけじゃないケガはしていないでも、カラダが重い…(体重じゃないですよ)という方疲れた肩が凝るという方Plus TRAINERSではリラクゼーションマッサージも行います個室もあります癒しの音楽は準備…

2012.08.12
現状報告 (〃∇〃)

Plus TRAINERSの内装が仕上がってきました 今日、音響用のスピーカーを届けたついでに 見てきました。 壁紙とドアがついてます 床も貼ってありました。 後は照明類、水周り、空調といったところで…

2012.08.12
Training(トレーニング)②

Conditioning & Training Room Plus TRAINERS Trainig(トレーニング)について。 スポーツ選手にとって、 「体幹」 を鍛える、使えるようにする ことは重要…

2012.08.12
野球肘(ひじ)

Conditioning & Training Room Plus TRAINERS少年野球・ソフトボール選手からトップレベルの選手まで、悩んでいる選手は多いと思います。野球肘は投球が原因となり、肘に…