今日はこれですにひひ



膨らますのが…






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えらかった叫び






バランストレーニング、

コアトレーニングも出来ますが、


膨らませるのが一番のトレーニングかも柔道



!!

マットも揃いましたニコニコ




コンディショニング&トレーニングスペースに

なってきましたチョキ


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