今日はブンデスリーガ 1.FCケルンに所属する
サッカー北朝鮮代表の鄭大世選手にお越し頂きました




名古屋出身で川崎フロンターレで活躍し
ドイツに渡ったあの鄭大世選手です








アスリート用にレベルを上げ
体幹・股関節トレーニングを行いました

さすがにフィジカルは強く
安定してトレーニングできましたが、
もう少し股関節の柔軟性が出てくるといいですね！






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プラストレーナーズ

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