外脛骨腫か後脛骨筋腱炎によるものです。
外脛骨腫とは足の骨の一つである
舟状骨の横に過剰骨が存在するもので
そこに何らかのストレスが加わって
炎症を起こすと痛みを生じます。
有痛性外脛骨とも言います。
後脛骨筋腱炎は後脛骨筋の引っ張る力により
筋の付着部（舟状骨）に炎症を起こし痛みを生じるものです。
つまりどちらも舟状骨にストレスがかかって
痛みを生じる障害ということになります。
そのストレスとは、
扁平足（オーバープロネーション）による足部アーチの落ち込みが大きいために
後脛骨筋が過剰収縮しなければならないことによるものがほとんどです。
ですので、
痛みを取るためにはオーバープロネーションを是正し
アーチを保持することが必要です。
これにはインソールが有効ですね
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