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舟状骨骨折リハビリ(50歳代・女性)

足首を骨折してしまい、大会もあるのでどうしようか困っていました。

知り合いの紹介で、ケガをしていてもトレーニングできると聞いて利用し始めました。

骨折が治った後は少し違和感や走りづらさがありましたが、トレーニングしていたおかげでスムーズに練習を再開することができました。

ケガをしてしまったことは仕方ないので、いかにその期間にトレーニングを頑張るかが大切ですよ!

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