トレーニングやリハビリ・治療をお考えの方はプラストレーナーズにお任せください!

058-253-5565 お問い合わせ
お問い合せはこちら
学生向け
一般向け

新着情報

新着情報

2016/05/09中学生のための「身体作り」トレーニングプログラム

レギュラーを獲りたい
大会で活躍したい
先輩や後輩に負けたくない
全国大会に出たい
記録を伸ばしたい
スポーツで高校へ進学したい
将来はプロスポーツ選手になりたい
 
 
プラストレーナーズでは
このような夢や目標をもった
中学生ジュニアアスリートを応援しています!


 
 
中学生に筋力トレーニングはまだ早い??
プロテインって飲んだら背が伸びない??
 
 
いろんな疑問がある方もいると思いますが
選手にとって最善の提案で目標達成をサポートします!
 
 
 
 
スポーツ選手にとって
フィジカル(身体)は競技パフォーマンスの土台となり
 
その上に技術練習や経験を積み重ねることで
パフォーマンスをアップさせていきます。
 
土台となるフィジカルがしっかりしないまま
いくら技術練習を積んでもなかなか上達せず
頑張り過ぎればケガをしてしまうこともあります。
 
 
ほとんどのスポーツにおいて
強く大きな身体が邪魔になることはありませんもぐもぐ
(使いこなせなければいけませんが…)

 

もっとうまくなりたい選手
上のレベルでも活躍したい選手
本気で頑張っている選手
 
 
プラストレーナーズで
身体作りを始めましょう!

メールでのお問い合わせ

上部に戻る