スポーツによるケガはなぜ起きてしまうのか？実験で分かりやすく解説しました！ セルフコンディショニング動画

どんなスポーツでも、小学生やプロなどどんなレベルでも、スポーツによってケガをしてしまうことがあります。

今回は、野球肩や腰椎分離症というような個別の解説ではなく、スポーツによるケガを全てひっくるめて『スポーツによるケガがなんで起きてしまうのか』を説明しました。